Un asistente personal de entrenamiento que te permitirá seguir una rutina de actividad física.
Streaks – Daily Habit Tracker es una aplicación que funciona a modo de entrenador personal, ofreciéndote tus rutinas de entrenamiento, para saber cuándo tienes que salir a caminar, realizar ciclismo o ir al gimnasio. Posteriormente te mostrará información sobre tus sesiones.
Tanto si realizas actividad física cada día o sólo un par de veces por semana, la aplicación puede transformarse en un asistente de lujo. Lo primero que tienes que hacer es ingresar a la plataforma información sobre tu peso, altura, métodos de entrenamiento, y objetivos que persigues, luego la app se encargará de todo.
Streaks cuenta con hasta cinco hábitos de entrenamiento gratuitos, y una de sus ventajas respecto de otras aplicaciones semejantes es que funciona incluso cuando no tenemos acceso a internet. De modo que no importa dónde realices tus sesiones de entrenamiento, pues siempre te será útil.
Además, te permitirá determinar horarios de entrenamiento específicos, con notificaciones, para no olvidar que tienes que salir a correr o ir al gimnasio, entre otras actividades. También te permite realizar copias de seguridad de tus datos para no arriesgar su pérdida, subiéndolos a la nube, cuando quieras, gratuitamente.
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